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我想问一下猴菇片增肥效果好吗
疾病：胃脘痛提问于 2014-12-01 19:11 -
病情描述：
我想问一下猴菇片增肥效果好吗
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回答1
身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，吃太多不易吸收。而猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品，利于血液循环，是心血管患者的理想食品；含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。但不一定能增肥。建议在摄入足够蛋白质的情况下,多吃一些含脂肪,碳水化合物较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来.
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