酪氨酸是一种重要的氨基酸,在人体中具有多种作用。缺乏它会对健康产生不良影响。包括影响新陈代谢、神经功能、激素合成、皮肤健康等。 1.定义:酪氨酸是一种非必需氨基酸,可由苯丙氨酸转化而来。 2.新陈代谢:参与蛋白质合成,为身体提供构建和修复组织所需的材料。 3.神经功能:有助于神经递质的合成,如多巴胺、去甲肾上腺素等,对神经系统的正常功能至关重要。 4.激素合成:是甲状腺激素合成的重要原料。 5.皮肤健康:影响黑色素的生成,缺乏可能导致皮肤色素减退等问题。 6.情绪调节:对维持良好的情绪和心理状态有一定作用。 总之,酪氨酸在人体中发挥着重要作用,保持其正常水平对于维持身体的正常生理功能和健康状态非常重要。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院