脾肾阳虚可通过拍打穴位辅助调理,如关元穴、命门穴、足三里穴、脾俞穴、肾俞穴等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.关元穴:位于脐下三寸,有培元固本、补益下焦之功。
2.命门穴:在腰部,第二腰椎棘突下凹陷中,可温肾助阳。
3.足三里穴:外膝眼下三寸,调理脾胃、补中益气。
4.脾俞穴:在背部,第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸,健脾和胃。
5.肾俞穴:在腰部,第二腰椎棘突下,旁开1.5寸,可补肾助阳。
拍打穴位时要注意力度适中,避免过度用力造成损伤。
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