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红枣银耳陈皮梨煮水的功效有哪些？
疾病：食疗提问于 2024-10-08 09:38 -
病情描述：
红枣银耳陈皮梨在一起煮有什么功效
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回答1
红枣银耳陈皮梨煮水具有滋阴润肺、健脾开胃、清热化痰、美容养颜、润肠通便等功效。 1.滋阴润肺：银耳和梨都有润肺的作用，能缓解肺燥咳嗽，滋养肺部。 2.健脾开胃：红枣可健脾益胃，增强脾胃功能，改善消化。 3.清热化痰：陈皮能理气化痰，梨有清热降火的效果，有助于清除体内痰液。 4.美容养颜：银耳富含胶原蛋白，红枣可补气血，使肌肤红润有光泽。 5.润肠通便：梨和银耳中的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。 总之，红枣银耳陈皮梨煮水是一款营养丰富且对身体有益的饮品，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗疾病。
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