手、耳每年冻伤可能与保暖不足、血液循环不良、皮肤敏感、环境因素及个人体质有关。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.保暖措施:加强手、耳的保暖,外出时佩戴手套、耳罩,室内保持适宜温度。
2.促进血液循环:经常搓揉手、耳,适当运动,改善局部血液循环。
3.增强皮肤抵抗力:使用保湿护肤品,保持皮肤滋润。
4.环境改善:避免长时间处于寒冷潮湿的环境。
5.调理体质:均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物。
6.药物治疗:可在医生指导下使用冻疮膏、肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物。
注意预防冻伤,一旦出现冻伤及时处理,若情况严重应及时就医。
对于冻伤或冻疮,保暖是第一位的,其它的方面都只是辅助作用,如可以应用冻疮膏、复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏等,及可以对冻疮局部进行散焦普遍照射治疗的。
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邓列华 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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