22 岁男运动员晨起脚后跟疼痛剧烈,可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、外伤、痛风等原因所致。 1.跟腱炎:长期剧烈运动可能导致跟腱反复牵拉,引发跟腱炎,产生疼痛。治疗上需休息、热敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.足底筋膜炎:运动时足底筋膜过度拉伸,引起无菌性炎症。可通过物理治疗如冲击波,以及口服塞来昔布等药物缓解。 3.跟骨骨刺:长期运动刺激跟骨,形成骨刺,压迫周围组织引起疼痛。轻者保守治疗,重者可能需手术去除骨刺。 4.外伤:运动中受伤,如扭伤、拉伤等,导致脚后跟疼痛。需先冷敷,后期热敷,配合活血化瘀药物如云南白药胶囊。 5.痛风:运动员饮食不规律,尿酸代谢异常,可能诱发痛风,累及脚后跟。治疗包括控制饮食,服用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他等。 总之,出现晨起脚后跟剧痛,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗措施。同时,在治疗期间要注意休息,避免剧烈运动。
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