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红豆薏米粥中哪种红豆祛湿效果佳？
疾病：提问于 2014-11-02 22:23 -
病情描述：
红豆薏米粥中哪种红豆祛湿效果佳？
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回答1
红豆薏米粥有祛湿功效，其中红豆的选择很重要，包括品种、产地、外观、营养成分、食用效果等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.品种：常见的赤小豆祛湿效果较好，其外形细长。
2.产地：产自南方温暖湿润地区的红豆，品质可能更佳。
3.外观：颗粒饱满、色泽鲜艳的红豆通常质量较好。
4.营养成分：蛋白质、膳食纤维等含量丰富的红豆利于祛湿。
5.食用效果：煮后口感软糯、豆香浓郁的红豆更能发挥祛湿作用。
综合考虑以上因素，可选择优质的红豆来煮薏米粥以达到较好的祛湿效果。-
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- 是圆的还是长的赤小豆？
针对上述问题，晋波 医生建议：
红豆属于圆形的，但是如果身体有异常的话，还是需要去医院检查一下，根据检查结果来判断的，不可以胡乱自行用药的。
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