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怀孕 31 周需要注意哪些方面？
疾病：脑积水提问于 2024-10-07 14:23 -
病情描述：
31周
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回答1
怀孕 31 周需要注意胎儿发育、孕妇身体变化、饮食营养、产检安排和日常活动等。 1.胎儿发育：此时胎儿持续生长，要关注胎动规律，如有异常应及时就医。 2.孕妇身体变化：可能出现下肢水肿、腰酸背痛等，要注意休息和适当按摩。 3.饮食营养：保证蛋白质、钙、铁等的摄入，多吃瘦肉、奶制品、豆制品、蔬菜。 4.产检安排：按时进行常规产检，包括超声检查胎儿生长情况、胎心监护等。 5.日常活动：适度运动，如散步，但避免剧烈运动和劳累。 总之，怀孕 31 周是孕期的重要阶段，孕妇要密切关注自身和胎儿状况，保持良好的生活习惯，如有不适及时就医。
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