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我是上身胖，肚子上上网肉比几多怎么样可以再2个月里瘦10斤，我的脸属于肉脸，想瘦脸怎么做。
疾病：营养不良提问于 2014-10-21 10:43 -
病情描述：
我是上身胖，肚子上上网肉比几多怎么样可以再2个月里瘦10斤，我的脸属于肉脸，想瘦脸怎么做。
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回答1
你好，首先是需要检查一下身高、体重是否存在肥胖，不建议盲目的减肥，并且减肥需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动。
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