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我15岁 有便秘 还长痘痘 该怎么办 平常该怎样饮食 如何运动
疾病：痤疮提问于 2014-10-19 17:53 -
病情描述：
我15岁 有便秘 还长痘痘 该怎么办 平常该怎样饮食 如何运动
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回答1
您好，看了您所描述的问题，在青春期期间，人体新陈代谢比较快。所以皮肤很容易出油，长痘，建议您平时饮食方面要注意清淡，少吃油炸，辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素，可以用硫磺皂洗脸试试看，每隔两三天使用一次。另外，尽量不要熬夜，保持充足的睡眠，希望我的回答能帮到你。
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回答2
你好，便秘与平时的饮食、生活习惯有一定的关联性的，要多喝水，多吃水果蔬菜，不可以吃刺激性食物，对于痤疮，现在可以口服丹参酮，涂抹玫芦消痤膏，不可以吃刺激性、生发的食物。
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