感应神经性耳聋耳鸣是一种常见的耳部疾病,主要由于内耳毛细胞、听神经等损伤引起。目前没有单一的食物能直接治愈,但合理的饮食有助于缓解症状。饮食方面,应多摄入富含维生素、矿物质等营养物质的食物,如新鲜果蔬、坚果、鱼类等。 1.富含维生素的食物:维生素 A、B 族、C、E 等对耳部健康有益。如胡萝卜富含维生素 A,有助于维持耳部细胞的正常功能;橙子、草莓等富含维生素 C,能增强耳部的抵抗力。 2.富含矿物质的食物:锌、镁等矿物质有助于改善耳部血液循环。例如,牡蛎富含锌,有助于维持耳部神经的正常功能;香蕉富含镁,能缓解耳部血管的紧张状态。 3.新鲜果蔬:菠菜、苹果等富含抗氧化物质,可减轻耳部的氧化损伤。 4.坚果:核桃、杏仁等含有不饱和脂肪酸,对耳部神经有一定的保护作用。 5.鱼类:三文鱼、鳕鱼等富含 Omega-3 脂肪酸,有助于改善耳部的炎症反应。 总之,虽然食物不能完全治愈感应神经性耳聋耳鸣,但合理的饮食结构是综合治疗的一部分。患者还需及时就医,遵循医生的治疗建议,并保持良好的生活习惯。
耳鸣是人在没有外界刺激条件下产生异常声音的感觉。病理性耳鸣既可以由听觉器官引起,也...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
临床上引起耳闷的疾病非常的多,最常见的有咽鼓管阻塞引起的中耳负压、分泌性中耳炎,还...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
日常生活中精神、情绪调理必不可少,心情舒畅能缓解耳鸣的发作;少食肥腻甘辛辣食物等温...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
治疗耳鸣还应从饮食、情志、起居等方面加以调理。注意精神调理,使之心情舒畅,少食肥腻...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
引起耳鸣的原因有:(1)耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中...
王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院
中耳炎与耳鸣是有一定关系的,一般说来,中耳炎可以引起耳鸣。中耳炎最常见的症状是耳内...
王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院