膝盖上下挫伤肿烫且活动剧痛，如何判断伤骨及缓解恢复？_即问即答

膝盖上下挫伤肿烫且活动剧痛，如何判断伤骨及缓解恢复？ 疾病：提问于 2024-10-08 09:45: 病情描述：

伤了，是上下挫伤，也没有左右这样扭伤！现在是膝盖肿了，不红，发烫我昨晚用冰敷了一下也没有了，用手去按也不痛，但是你脚左右上下动的时候就痛的要命，弯曲伸直也很痛，完全不能自由行动！请教医生，我该怎样在不去医院的情况下判断是否伤到骨头没？怎么缓解疼痛，怎样快速恢复？非常感谢

回答1
膝盖受伤后出现肿胀、发烫、活动受限且疼痛剧烈，判断是否伤到骨头需综合多种因素，缓解疼痛和促进恢复可采取相应措施，如休息、冷敷、抬高患肢、药物治疗等。 1.判断伤骨：观察膝盖外观有无明显畸形，尝试轻轻按压膝盖周围，感受是否有骨擦音或异常活动，若疼痛持续加重或活动严重受限，可能伤到骨头。 2.缓解疼痛：继续冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次；保持休息，减少膝盖活动；将患肢抬高，促进血液回流减轻肿胀。 3.药物治疗：可口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛，但需遵医嘱。 4.物理治疗：在症状缓解后，可进行热敷、按摩、针灸等物理治疗。 5.注意事项：避免负重和剧烈运动，注意膝盖保暖，佩戴护膝。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确损伤情况，并采取针对性治疗。
王建磊 医师内科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治...
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