20岁青年多次受伤后出现腰腿痛，如何根治？_即问即答

20岁青年多次受伤后出现腰腿痛，如何根治？ 疾病：慢性腰背痛提问于 2024-09-29 16:27: 病情描述：

我20岁，大约10个月以前，我挑花生，当时绳子不扎实，还有我用力姿势不对，绳子一下子就断了，我但是感觉弯腰就有障碍了，我忍着又把绳子系好，刚好挑上一个小坡（可能只有一两米高），绳子又断了，当时就弯腰弯不下去了，后来用云南白药和藏红花油喷上去，慢慢又好了，又过了七八个月，我打篮球的时候，我腰部用力，跳投。在我跑的过程中，不知不觉弯不下腰了，我忍着又打了一会儿，实在忍不住走了，当时走路很痛，腰轻轻一动都痛，去医院照了一张CT,没问题。然后那个医生就不知道怎么办了，我又去买了治跌打损伤的药喷腰，后来腰慢慢好点，然后只有右腰痛，最后不痛了。可是我右屁股痛，我后来骑自行车骑上坡也忍着痛骑上去，结果小腿外侧有点木，然后麻木，也伴有痛，后来腰好了，也做过全身牵引，但是我小腿始终还是痛，一般表现为不能站立过久，后来站不了多久就右腿痛，走路走一段时间右脚板外侧痛，右小腿外侧痛，右屁股局部痛。我曾经吃过药，输过液，做过牵引，请问怎样才能根治？

回答1
该青年可能因多次腰部受伤导致腰椎间盘突出、腰肌劳损等，也可能存在神经受压、局部炎症等情况。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1.腰椎间盘突出：由于腰部受伤，可能导致椎间盘退变、突出，压迫神经引起疼痛。可通过卧床休息、牵引、按摩等缓解，严重时可能需要手术。 2.腰肌劳损：长期不当用力，使腰部肌肉、筋膜等损伤，产生疼痛。治疗包括热敷、针灸、理疗等。 3.神经受压：受伤可能影响神经，导致疼痛和麻木。可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 4.局部炎症：损伤后引发的炎症反应，导致疼痛。需使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.康复训练：进行腰部和腿部的功能锻炼，增强肌肉力量，改善症状。如小燕飞、五点支撑等。患者应注意休息，避免腰部过度用力。建议前往正规医院的骨科或脊柱外科进一步检查和治疗。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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