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近十年消化不好，用药有改善，求更多建议
疾病：小儿腹泻提问于 2024-09-29 16:50 -
病情描述：
近十年，平时胃不痛，好象消化功能不太好。吃过舒肝健胃丸。乳酸菌素片，有些效果。不知医生您有什么好的建议，拜托。
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回答1
消化功能不好可能由多种因素引起，如不良饮食习惯、胃肠动力不足、肠道菌群失调、精神心理因素、胃部疾病等。 1.不良饮食习惯：长期饮食不规律、暴饮暴食、偏好油腻辛辣食物等，会加重胃肠负担，影响消化。应保持规律、均衡的饮食，多吃蔬菜水果。 2.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物不能及时消化排空。可适当增加运动，促进胃肠蠕动。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节菌群。 4.精神心理因素：压力大、焦虑、抑郁等情绪会影响消化功能。要注意调节情绪，保持良好心态。 5.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病也会导致消化不好。需就医检查，明确诊断后对症治疗。 总之，消化不好需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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