对于脾虚且不能食用性凉中药的情况,以下几种中药对眼睛有益:枸杞、熟地、女贞子、石斛、覆盆子等。 1.枸杞:味甘,性平。具有滋补肝肾、益精明目的作用,常用于肝肾阴虚导致的目暗不明。 2.熟地:性微温,味甘。能滋阴补血、益精填髓,对肝肾阴虚引起的视力减退有一定改善作用。 3.女贞子:性凉,味甘苦。可滋补肝肾、明目乌发,适用于肝肾阴虚所致的目暗不明。 4.石斛:性微寒,味甘。能滋阴清热、明目强腰,对于阴虚目暗有缓解效果。 5.覆盆子:性温,味甘酸。能益肾固精、养肝明目,对肝肾不足导致的眼睛问题有帮助。 需要注意的是,使用中药调理应在医生指导下进行,以确保安全有效。
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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