脾虚的“脾”是中医的一个说法,并不是B超能够显示的脾脏,而是一个功能系统。脾的功能有:主运化、主生血统血、主升清,脾还主四肢,开窍于口,其华在唇。也就是说只有脾的功能正常,运化功能正常,人的饮食消化功能才能正常,有食欲,口味也正常。 如果出现脾虚,那么会出现如下症状表现: 一、湿气重,脾虚的人经常会有下肢水肿、体重在短时间内剧增的表现。 二、食欲不振,明明有饥饿感,可就是食不下咽,总觉得吃什么都没有胃口。 三、早上起来不舒服,如果经常早上起来感觉头晕脑涨等,则说明这个人的脾胃功能不是很好。 四、宿便不正常,早起排便发现大便形状成软烂、黏腻,这说明一个人的脾胃失和,是脾虚的表现之一。 五、舌苔有明显的齿痕,健康人舌苔应该是轻薄而干净的,但是如果脾虚或者出现其它变化说明素体抱恙,如舌苔有明显齿痕,面色发黄。 脾虚是各种原因导致的脾脏功能失调,多是暴饮暴食、过食肥甘厚腻、思虑过度、情志因素、药物等所致。脾虚外因是受寒、受凉,夏季过度贪凉饮冷,内伤脾胃,人会腹泻,伤了脾胃阳气会导致脾虚。过度饥饿也会造成脾虚。 要避免脾虚给人体带来的伤害,需要避免以上这些不良因素的影响。一旦出现脾虚的症状表现,需要积极找中医辩证调理,注重食疗。
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