父亲膝盖多次出现肿痛症状,在就医前需要注意休息、避免剧烈运动、注意保暖、调整饮食、观察症状变化等。 1.休息:减少膝关节的活动,避免长时间站立、行走,保证充足的睡眠。 2.避免剧烈运动:暂时停止打篮球、长跑等可能加重膝关节损伤的运动。 3.注意保暖:根据天气变化增减衣物,尤其是保护好膝关节,可佩戴护膝。 4.调整饮食:增加富含蛋白质、钙和维生素的食物摄入,如瘦肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬果。 5.观察症状变化:留意膝关节肿胀的程度、疼痛的频率和强度,是否出现红肿、发热等异常。 总之,在就医前做好这些注意事项,有助于医生更准确地诊断病情和制定治疗方案。
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院