常戴耳机可能导致耳部不适,比如耳鸣、听力下降、耳部疼痛、耳部闷胀、耳部感染等。 1. 耳鸣:长时间戴耳机,声音刺激耳部神经,可能引起耳鸣。可通过减少戴耳机时间、保持环境安静来缓解。 2. 听力下降:耳机音量过大,损伤耳部细胞,导致听力下降。需避免高音量,定期进行听力检查。 3. 耳部疼痛:耳机压迫耳部组织,造成疼痛。适当按摩耳部,促进血液循环。 4. 耳部闷胀:耳机阻塞外耳道,影响耳部通气,产生闷胀感。多做耳部伸展运动。 5. 耳部感染:耳机不清洁,滋生细菌,引发耳部感染。注意耳机卫生,必要时使用抗感染药物,如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星。 总之,常戴耳机可能引起多种耳部问题,若不适症状持续不缓解,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院