老年高血压治疗的话,首先要控制饮食,要注意低盐,低糖低脂饮食,多锻炼身体,调整好心态,如果通过饮食和身体锻炼,血压控制不住的话可以使用,降压药物治疗,比如可以使用硝苯地平,卡托普利,缬,沙坦等降压药物进行治疗,药物的具体用法用量请遵医嘱。可以根据自己的情况,选择合适的降压药物。
(1)饮食要合理老年高血压病人选择食物时,应注意低盐,低脂,高蛋白的原则,
(2)情绪要稳定祖国医学早就把“七情”(喜,怒,忧,思,悲,恐,惊)作为致病的内因,有“百病生于气”的说法,
(3)穿戴要宽松领带扎得过紧,会压迫颈动脉窦造成血压波动.裤带扎得过紧,腹腔受压,腹腔内的血液分布在心,脑等脏器,使血压升高,因此,老年高血压病人的衣裤不可过于紧小,以柔软宽松为好.冬天最好穿丝棉衣,驼毛衣等,既轻快,又暖和.
(4)服药要坚持高血压病一经确诊,即应按医嘱坚持服用降压药,使血压逐步控制在正常范围内.决不可服服停停.时服时停不但不能控制血压,还会诱发脑出血等并发症.因此,老年高血压病人,应在医生指导下,坚持做到“终生服药”.这对预防和推迟并发症的发生有重要意义.
(5)活动要适当过度的体力劳动和体育锻炼,紧张的工作和学习,特别是持续长时间的脑力劳动,均可使血压升高,导致病情加重.所以,应科学地安排生活,做到起居有时,适当活动,劳逸结合,防止因文娱活动,家务劳动,体育锻炼或外出旅游等过度疲劳而加重病情.每天应保证8-9小时的充足睡眠。
长期高血压,可使肾小球动脉痉挛,多年后肾小球小动脉硬化,肾动脉弹力纤维增生,肾小管...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院