顺产 40 天后肩膀和膝盖难受,吹风加重,可能是产后受凉、身体未完全恢复、缺钙、关节炎、劳累等原因所致。 1.产后受凉:产后身体虚弱,若保暖不当,风寒侵袭,易导致关节不适。应注意保暖,避免吹风,可适当热敷。 2.身体未完全恢复:生产对身体造成较大消耗,各器官和系统恢复需要时间。保证充足休息,加强营养。 3.缺钙:孕期和哺乳期钙流失较多,可能引起关节疼痛。多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品,必要时补充钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 4.关节炎:如既往有关节炎病史,产后可能加重。需就医检查,明确类型,对症治疗。 5.劳累:照顾宝宝过度劳累,也会引发不适。注意劳逸结合,避免长时间抱孩子。 顺产 40 天后肩膀和膝盖难受需要重视,通过改善生活方式、补充营养等方法,多数可以缓解。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院