脾胃不好的原因较多,治疗方法多样。常见的有饮食调理、药物治疗、中医理疗、运动保健、情绪调节等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.饮食调理:多吃养胃食物,如小米、山药、莲子等。
2.药物治疗:可选用香砂养胃丸、参苓白术散、补中益气丸等,但需遵医嘱。
3.中医理疗:如艾灸、针灸足三里、中脘等穴位。
4.运动保健:适当进行慢跑、瑜伽等运动,增强脾胃功能。
5.情绪调节:保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁影响脾胃。
脾胃不好需要综合调理,养成良好的生活习惯,必要时及时就医。
脾胃湿热有以下三种情况:1 热重于湿—症状有壮热烦渴,心中懊侬,呕恶纳呆,溲赤便秘...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
正气不足是脾胃湿热发生的内在根。脾胃虚弱是引起是脾胃湿热内在因素。日常中要预防脾胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
胃运化水谷时主要以降气来运输能量,倘若能量久藏不通,那胃自然就会出毛病。因此,养胃...
陈润东 住院医师 广东省中医院
胃的运作与人的作息时间是一致的,虽然人可以快速适应不断变化的作息时间,但胃就不行,...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
胃热可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,胃热炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院