睡觉时出现感觉有人叫、起不来且呼吸困难,可能是睡眠障碍、精神压力、心肺疾病、呼吸暂停综合征、睡眠环境不佳等原因造成的。 1.睡眠障碍:如嗜睡症、梦魇等,大脑在睡眠和清醒之间的转换出现异常,导致睡眠中出现异常感觉和难以清醒。 2.精神压力:长期的紧张、焦虑、抑郁等情绪,会影响睡眠质量,引起类似症状。 3.心肺疾病:如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等,心肺功能下降,睡眠时呼吸不畅,影响大脑供血和供氧。 4.呼吸暂停综合征:睡眠中呼吸暂时停止,导致缺氧,使人出现呼吸困难和难以清醒的感觉。 5.睡眠环境不佳:空气不流通、温度过高或过低、噪音等,都可能影响睡眠,导致身体不适。 如果这种情况频繁出现或严重影响生活,建议及时到正规医院就诊,进行全面的检查和诊断,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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