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怀孕十周越睡越腰酸背痛是何原因
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-09-29 15:21 -
病情描述：
怀孕十周为什么越睡越腰酸背痛
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回答1
怀孕十周越睡越腰酸背痛，可能是激素变化、子宫增大、睡姿不当、缺钙、劳累等原因所致。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，导致腰酸背痛。 2.子宫增大：随着孕周增加，子宫逐渐增大，对腰部肌肉和韧带产生牵拉和压迫。 3.睡姿不当：长时间保持不良睡姿，如仰卧或侧卧时姿势不正确，会加重腰部负担。 4.缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙质，若孕妇钙摄入不足，易引起腰酸背痛。 5.劳累：孕妇如果活动过多、做家务劳累等，也可能出现这种情况。 孕妇在孕期出现腰酸背痛是较为常见的现象，不必过于紧张。但如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。平时要注意休息，保持良好的姿势，适当补充钙质。
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