近视眼的改善需要综合多种方法,包括良好的用眼习惯、眼部保健、配镜矫正、药物治疗及手术治疗等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.用眼习惯:控制用眼时间,避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺放松。
2.眼部保健:坚持做眼保健操,增加户外活动时间。
3.配镜矫正:佩戴合适的框架眼镜或隐形眼镜。
4.药物治疗:低浓度阿托品滴眼液等,但需在医生指导下使用。
5.手术治疗:如激光近视手术,适用于特定人群。
总之,改善近视眼要根据个人情况选择合适的方法,并定期进行眼部检查。
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