近视眼是一种常见的屈光不正问题,转眼睛对近视的恢复效果有限。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.转眼睛的方法:闭目,缓慢顺时针转动眼球10圈,再逆时针转动10圈,重复3组。
2.近视眼的形成:多因遗传、不良用眼习惯等导致眼轴变长或屈光力改变。
3.近视的矫正:主要通过佩戴眼镜、角膜塑形镜或近视手术。
4.转眼睛的作用:可一定程度缓解眼疲劳,但无法改变近视的病理改变。
5.日常护眼要点:保持良好的用眼距离和时间,增加户外活动,注意用眼环境的光线适宜。
转眼睛可作为护眼的辅助方法,但不能替代正规的近视矫正措施。应重视科学用眼,定期检查视力。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心