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长时间看电脑致眼干涩模糊如何处理
疾病：干眼症提问于 2024-09-29 16:36 -
病情描述：
看电脑时间长，眼干涩，模糊应该怎没办
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回答1
长时间看电脑导致眼干涩模糊，可能是用眼过度、泪液分泌不足、炎症感染、睑板腺功能障碍、维生素缺乏等原因引起。可通过休息、用药、热敷、补充营养等方式改善。 1.用眼过度：长时间注视电脑屏幕，眨眼次数减少，眼表泪液蒸发过快。应定时休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2.泪液分泌不足：自身泪腺功能异常，泪液分泌量少。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等缓解。 3.炎症感染：眼部受到细菌或病毒侵袭引发炎症。需根据感染类型使用相应的抗感染药物，如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。 4.睑板腺功能障碍：睑板腺分泌脂质异常，泪膜稳定性下降。可进行睑板腺热敷和按摩。 5.维生素缺乏：体内维生素 A 等缺乏影响眼部健康。适当补充富含维生素 A、B 族维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、坚果等。 总之，眼干涩模糊需要引起重视，注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。
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