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高血压能否补充像Nature Made 50+这类似的复合维生素?还有能否补充钙片?有什么注意的吗？想给妈妈买
疾病：高血压提问于 2014-06-07 23:57 -
病情描述：
妈妈有差不多25年的高血压了~
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回答1
您好，可以的，首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。宜晨起即服降压药，忌睡眠前服降压药。定时检测血压。 参加小运动量的体育锻炼，精神舒畅，戒怒戒躁，饮食清淡，有利于自疗的食物有：豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。
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