-
每次月经时感冒且睡眠差、腿冷，如何处理？
疾病：体虚感冒提问于 2024-09-26 14:04 -
病情描述：
每次来月经就感冒，睡觉也睡不着白天腿都冷冰冰的，现在怎么办？
-
回答1
来月经时出现感冒、睡眠不佳和腿部发冷，可能是激素变化、免疫力下降、气血不足、保暖不当、情绪因素等所致。 1.激素变化：月经期间体内激素水平波动，可能影响免疫系统，导致易感冒。此时应注意休息，规律作息。 2.免疫力下降：经期身体处于相对虚弱状态，免疫力降低，易受病毒侵袭。可适当补充维生素 C、维生素 D 等增强免疫力。 3.气血不足：气血不足会影响身体的血液循环和抵抗力。可多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 4.保暖不当：经期受寒易引发不适。要注意腿部和全身保暖，多穿衣物。 5.情绪因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响身体机能。应保持心情舒畅，通过听音乐等方式放松。 总之，月经期间出现这些症状需要综合调理。如果症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
-
- 陈泉庆 主治医师 男科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：泌尿（肾、输尿管、膀胱、前列腺等）及男科...
-
相关享答
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
