感冒分寒热,可从症状、舌苔脉象、发病诱因、病程、伴随症状等方面区分。应注意休息、饮食、保暖、避免传染、合理用药。 1.症状:风寒感冒多表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢节酸痛等;风热感冒常见发热重、微恶风、有汗、咽喉肿痛等。 2.舌苔脉象:风寒感冒舌苔薄白,脉浮或浮紧;风热感冒舌苔薄黄,脉浮数。 3.发病诱因:风寒感冒多因吹风受凉引起;风热感冒常因外感风热之邪或体内有热复感外邪。 4.病程:风寒感冒病程相对较短;风热感冒若不及时治疗,病程可能较长。 5.伴随症状:风寒感冒多伴流清涕、咳嗽痰白;风热感冒多有口渴喜饮、咳嗽痰黄。 总之,感冒寒热的区分需综合判断。无论何种感冒,都应注意休息,多喝水,清淡饮食,若症状严重,及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院