冬天感冒后,应注意休息、多喝水、合理饮食、对症治疗、避免传染等。 1.休息:保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息,有助于恢复体力和免疫力。 2.多喝水:促进新陈代谢,帮助排出体内毒素。 3.合理饮食:多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,避免油腻、辛辣食物。 4.对症治疗:发热可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等;鼻塞流涕可用生理性海盐水喷鼻;咳嗽可选用氨溴索、右美沙芬等。但需遵医嘱用药。 5.避免传染:咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,勤洗手,室内多通风。 总之,冬天感冒后要采取多种措施综合应对,促进身体尽快康复。如果症状持续加重或出现其他异常,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院