由于人在感冒的时候,消化功能是比较差的,感冒是属于体质,免疫功能低下,饮食起居不当,感受外邪以后所引起的,所以有外邪,侵犯人体,人体的正气要与外邪相抗争,会导致里气失和,消化功能减弱,这个时候饮食上一定要注意清淡,易消化,富有营养的食物为主,可以吃的蔬菜有,黄瓜,青菜,西红柿等含有维生素比较丰富的食物
建议多喝水,多锻炼,不要抽烟,不吃辛辣的食物.主食宜软、菜以清淡少油腻为好,可以多喝些粥,多吃水果,如西瓜,也可以喝点小白菜汤,因为白菜有解毒的功效治疗感冒发烧引起的咽喉充血肿痛.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解...
人们普遍认为,感冒多发生在冬季。夏季,许...
确切地说,中医上将感冒分为三种:除风寒感...
秋季,天气转凉,是易感冒的高发时节。由于...
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揉大椎穴可起到预防和治疗感冒的作用,特别...
治感冒两方