增强免疫力可通过药物、饮食、运动、睡眠和心理调节等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.药物:脾氨肽口服溶液、转移因子口服液、胸腺肽肠溶片等,使用需遵医嘱。
2.饮食:多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如新鲜蔬果、肉类、蛋类。
3.运动:适量进行有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽,能促进新陈代谢。
4.睡眠:保证充足睡眠,让身体得到充分休息,有利于免疫系统恢复。
5.心理调节:保持良好心态,减轻压力,避免焦虑和抑郁影响免疫力。
综合运用以上方法,有助于增强免疫力,提高身体抵抗力。
先天性免疫,是人一生下来就有的。如猪瘟在猪群中传播很快,但和人类无缘。这是因为人类天生就不会得这种病;获得性免疫,是人生下来以后在生活过程中自然获得的,或者用人工辅助的方法被动得到。指导意见:鸡汤:能够预防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,特别是其中所含的的半胱氨酸,可以增强机体的免疫力。此外,喝鸡汤对感染后加速痊愈也有积极作用。
很多人认为激素有副作用,在接受治疗的时候不接受医嘱治疗,例如有患者悄悄的减掉了一大...
史伟 主任医师 广东省人民医院
慢性肾脏病在早期,如果不去做检查,很多病人是没有症状的,发现不了,等到病人有了明显...
史伟 主任医师 广东省人民医院
慢性肾脏病患者的心血管疾病发生率高是因为,慢性肾脏病患者有许多心血管疾病发生的危...
史伟 主任医师 广东省人民医院
通过辨证施治,合理用药。肾病起初以阳虚水泛为主,治以温阳利水,随着病情发展,正气虚...
何美玲 主治医师 广州市中医医院
一般说来,肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,容...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
慢性肾脏病如果没有早期发现规范治疗,最终都将发展为尿毒症。在临床的治疗上,尿毒症的...
史伟 主任医师 广东省人民医院