女性月经失调寒凝气滞，中药调理后怎办？_即问即答

女性月经失调寒凝气滞，中药调理后怎办？ 疾病：月经不调提问于 2024-12-08 13:42: 病情描述：

女我之前有两个月没来，打了一针黄体铜还是无济于事，后来吃了中药来了一个月，中医说我是寒凝气滞。要调理，怎么办？

回答1
女性月经失调，中医认为是寒凝气滞所致。调理方法包括注意保暖、饮食调整、中药调理、适当运动、保持心情舒畅等。 1.注意保暖：避免受寒，尤其是腹部和下肢，根据天气变化增减衣物。 2.饮食调整：少吃生冷食物，多吃温热、易消化的食物，如羊肉、桂圆等。 3.中药调理：遵医嘱继续服用中药，中药如艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸等，以温经散寒、行气活血。 4.适当运动：如散步、瑜伽等，促进血液循环，增强体质。 5.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响内分泌。 6.规律作息：保证充足的睡眠，有利于身体的自我修复。总之，对于寒凝气滞导致的月经失调，需要综合调理。同时，要密切关注月经情况，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取更有效的治疗措施。
钱伟 主治医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，儿科常见病...
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