眼睛被打充血后,早期应冷敷,后期可热敷。冷敷能收缩血管减少出血和肿胀,热敷能促进血液循环加速淤血吸收。同时要注意观察症状,必要时就医。还应避免揉眼、保持眼部清洁、注意休息、避免用眼过度。 1. 冷敷时机:受伤后的 24 至 48 小时内进行冷敷,每次 15 至 20 分钟,每天 3 至 4 次。 2. 冷敷作用:收缩血管,减少出血和肿胀,缓解疼痛。 3. 热敷时机:受伤 48 小时后,若出血停止,可改为热敷。 4. 热敷作用:促进血液循环,加速淤血的吸收和消散。 5. 注意事项:避免用力揉眼,以免加重损伤;保持眼部清洁,防止感染;注意休息,保证充足睡眠;避免长时间用眼,如看手机、电脑等。 6. 就医指征:若出现视力下降、眼痛加剧、大量出血等异常,应及时就医。 总之,眼睛被打充血后要正确处理,密切观察,如有异常及时就医,以促进恢复和避免不良后果。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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