PC 和平板电脑的使用可能会从多个方面对眼睛造成危害,如蓝光辐射、用眼时长、屏幕亮度、观看距离、眨眼频率等。 1.蓝光辐射:其会损伤视网膜细胞,导致视力下降、黄斑病变等。 2.用眼时长:长时间使用会使眼睛疲劳,引发干眼症、眼肌紧张。 3.屏幕亮度:过亮或过暗的屏幕会刺激眼睛,影响视力调节。 4.观看距离:距离过近会增加眼睛负担,易导致近视。 5.眨眼频率:使用时眨眼次数减少,泪液分泌不足,易出现眼睛干涩。 总之,为减少 PC 和平板电脑对眼睛的危害,应注意控制使用时间和方式,定期让眼睛休息,保持良好的用眼习惯。
长期玩电脑非常容易引起视疲劳,从而引发近视,而且由于视疲劳导致的视网膜脱离也越来越多。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院