长时间看手机对眼睛会造成多种危害,包括视力下降、眼疲劳、干眼症、黄斑病变、近视加深等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.视力下降:眼睛长时间注视手机屏幕,容易导致视力逐渐减退。
2.眼疲劳:用眼过度会引起眼部肌肉紧张,产生酸胀、疼痛等疲劳感。
3.干眼症:手机屏幕的光线会减少眨眼次数,影响泪液分泌,引发干眼症。
4.黄斑病变:手机蓝光可能损伤视网膜黄斑区,影响视力。
5.近视加深:尤其对于青少年,会加重近视程度。
总之,为了保护眼睛,应控制看手机的时间,注意眼部休息。
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