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昨天踏空扭伤右脚（听见喀啦的声音），不红不肿不动不疼，站立行走会很疼，脚踝凹陷处按压疼，今早拍片右
疾病：跟骨骨折提问于 2014-04-20 13:55 -
病情描述：
足跟骨前外缘撕脱骨折，没有打石膏。医嘱建议静养一个月。现在问题是下周课程很重要，如拄拐每日爬楼五层上课是否后果很严重？
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回答1
你好：骨折还是要静养的，不建议剧烈运动，会加重病情的。多吃点含钙多的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，不吃辛辣生冷的食物，忌烟酒。
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- 陈毅荣 主治医师 创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...
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