打呼噜有危害,如影响呼吸、降低睡眠质量、引发疾病等。常见的有低氧血症、咽喉炎、记忆力下降、免疫力降低、猝死风险增加。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.低氧血症:打呼噜时呼吸不畅,易导致血氧含量降低,影响身体各器官功能。
2.咽喉炎:气流冲击咽喉部,可引发炎症。
3.记忆力下降:睡眠中缺氧,大脑得不到充分休息,影响记忆力。
4.免疫力降低:长期睡眠不佳,身体机能下降,免疫力随之降低。
5.猝死风险增加:严重打呼噜可能造成呼吸骤停,增加猝死几率。
打呼噜危害不容小觑,应及时就医检查,明确原因并采取相应治疗措施。
你好,打呼噜又叫睡眠性呼吸暂停综合征,多见于身体肥胖的人,长期打呼噜可以导致身体缺氧,可以增加心脑血管疾病的发病率。建议睡觉时采用侧卧位,不要仰卧睡觉,可以口服红草止鼾胶囊治疗,如果症状严重可以手术治疗。另外注意有无腺样体肥大、扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病,可以到医院喉科就诊检查。
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