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体内湿气重怎么调理？
疾病：提问于 2014-04-17 18:30 -
病情描述：
体内湿气重怎么调理
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回答1
您好，首先第一点就是要好好的改善自己生活的习惯，平时要注意适量的运动，因为这样的话，也可以通过运动帮助排出身体内的湿气和寒气，而且运动的话也一定要好好的坚持才能看到效果。再有就是生活的环境要慢慢的改善，我们可以自己购买一个除湿器，这样的话，生活的环境也就会变得干燥起来，不会导致身体的湿气加重，当然最重要的就是保持空气的流通
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回答2
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