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女性在月经期不宜食用哪些水果？
疾病：提问于 2024-09-26 15:28 -
病情描述：
月经期不能吃什么水果
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回答1
女性在月经期，有些水果不宜食用，如寒性水果、酸涩水果、易过敏水果、高糖水果、具有活血化瘀作用的水果等。 1.寒性水果：西瓜、梨等，这类水果性寒凉，可能导致经血不畅、痛经等。 2.酸涩水果：山楂、柿子等，酸涩收敛，可能影响经血排出。 3.易过敏水果：芒果、菠萝等，易引发过敏反应，影响经期身体状态。 4.高糖水果：荔枝、龙眼等，糖分含量高，可能导致血糖波动，影响内分泌。 5.具有活血化瘀作用的水果：火龙果等，可能使经血量增多。 总之，女性在月经期要注意饮食选择，尽量避免食用上述可能对身体产生不良影响的水果，保持良好的生活习惯和饮食结构。
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