高三学生深度近视且眼睛常红肿有血丝，如何保养及用药材？_即问即答

高三学生深度近视且眼睛常红肿有血丝，如何保养及用药材？ 疾病：近视提问于 2024-09-26 15:15: 病情描述：

作为一名高三学生，有深度近视，常常眼睛红肿，充满血丝，想知道该如何保养眼睛，可以吃哪一些药材吗？

回答1
高三学生深度近视且眼睛常红肿有血丝，保养眼睛可从用眼习惯、眼部清洁、饮食调理、适度休息、药物辅助等方面入手。 1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每学习 40 分钟左右，眺望远方或闭目休息 5 分钟。读写姿势要正确，保持眼睛与书本的距离。 2.眼部清洁：使用清洁的毛巾或眼部专用湿巾轻轻擦拭眼部，保持眼部卫生。 3.饮食调理：多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、猕猴桃、菠菜等。 4.适度休息：保证充足的睡眠，每天睡足 7 - 8 小时。课间可做眼保健操，缓解眼部疲劳。 5.药物辅助：可以使用一些具有清肝明目作用的中药材，如菊花、枸杞、决明子等。菊花能清热解毒、清肝明目；枸杞滋补肝肾、益精明目；决明子清肝明目、润肠通便。但使用中药材需在医生指导下进行。总之，通过养成良好的用眼习惯，注意眼部清洁和休息，合理饮食，并在必要时借助中药材辅助，有助于改善眼睛红肿、有血丝的状况。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
杨璐 主治医师眼底外科 中山大学中山眼科中心 (三级甲等) 擅长：眼底疾病包括视网膜脱离、视网膜血管瘤病、...
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