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肠胃不好常拉肚子适宜吃哪些食物
疾病：人流提问于 2014-04-14 23:57 -
病情描述：
肠胃不好常拉肚子适宜吃哪些食物
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回答1
肠胃不好常拉肚子，适宜吃易消化、清淡、温热、有营养且能止泻的食物，如粥类、面食、苹果等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.粥类：如小米粥、南瓜粥，容易消化，减轻肠胃负担。
2.面食：如面条、馒头，富含碳水化合物，能提供能量。
3.苹果：含有鞣酸和果胶，有一定的止泻作用。
4.山药：健脾益胃，有助于调理肠胃功能。
5.酸奶：含有益生菌，可改善肠道菌群。
肠胃不好常拉肚子，饮食调理很重要，但也要及时就医明确病因。-
- 詹俊 主任医师 消化内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：具有丰富的临床实践经验，已熟练掌握内科疾...
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