-
香丹青及其他方式解决便秘的攻略有哪些？
疾病：便秘提问于 2025-03-07 01:51 -
病情描述：
香丹青及其他方式解决便秘的攻略有哪些？
-
回答1
解决便秘烦恼，可通过使用复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液等药物，还可从饮食、运动、按摩、培养排便习惯等方面入手。 1.药物治疗：复方芦荟胶囊具有清肝泻热、润肠通便等功效；麻仁润肠丸能润肠通便；乳果糖口服溶液可调节结肠的生理节律。使用药物需遵医嘱。 2.饮食调整：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，如芹菜、苹果、燕麦等，同时保证充足水分摄入。 3.运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，可促进肠道蠕动。 4.腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部，每次10 - 15分钟，可促进排便。 5.培养排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可尝试在马桶上坐几分钟，久而久之可形成条件反射。 解决便秘需要综合多种方法。药物可在必要时缓解症状，但不能长期依赖。饮食、运动、按摩和培养排便习惯等生活方式的调整，对改善便秘有重要作用。若便秘问题持续不缓解，建议到正规医院消化内科就诊。
-
- 孔小云 副主任医师 消化内科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：内科系统疾病中西医结合诊治，尤其是消化系...
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
