下巴长痘、四肢冰凉、怕冷、疲倦、性欲减退、便秘、多梦等症状,综合判断更倾向于肾阳虚。肾阳虚是由于肾阳亏虚,机体失却温煦,多因久病伤肾、房劳过度等所致。常见症状有畏寒肢冷、腰膝酸软、性欲减退、夜尿多等。 1.症状表现:肾阳虚患者常表现为怕冷,四肢尤其明显,还可能有腰膝冷痛、精神萎靡等。 2.病因:久病不愈、年老体衰、房劳过度、素体阳虚等都可能损伤肾阳。 3.诊断:医生通常会通过望闻问切,结合症状、脉象、舌象等来综合判断。 4.治疗:治疗以温补肾阳为主,可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 5.调理:注意保暖,避免受寒;适度运动,增强体质;饮食上多吃温热食物,如羊肉、韭菜等。 出现上述症状应及时就医,明确诊断,在医生指导下进行治疗和调理,不可自行用药。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院