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酒精肝患者适宜的饮食有哪些
疾病：酒精中毒提问于 2024-09-26 14:06 -
病情描述：
酒精肝吃什么好
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回答1
酒精肝患者的饮食应注重营养均衡、清淡易消化，包括多吃蔬菜水果、摄入优质蛋白、控制脂肪和糖分、补充维生素和矿物质、避免刺激性食物等。 1.多吃蔬菜水果：如西兰花、胡萝卜、苹果、香蕉等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于促进肝脏代谢和修复。 2.摄入优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、豆类等，能为身体提供必要的营养，增强免疫力。 3.控制脂肪和糖分：减少动物脂肪和甜食的摄入，以防加重肝脏负担。 4.补充维生素和矿物质：适当食用坚果、粗粮，补充维生素 E、B 族维生素和锌、硒等矿物质。 5.避免刺激性食物：如辛辣食物、油炸食品、腌制食品等，以免刺激肝脏。 总之，酒精肝患者的饮食调整对于病情的恢复非常重要，同时要配合医生的治疗，定期复查，保持良好的生活习惯。
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