骨折后何时冷敷何时热敷要根据骨折后的时间而定。一般来说,骨折后的 72 小时内通常建议冷敷,72 小时后可考虑热敷,但也需视具体情况而定,比如骨折的严重程度、患者的身体状况等。 1. 骨折后 72 小时内冷敷:能收缩血管,减少出血和肿胀,缓解疼痛。可使用冰袋或冷毛巾,每次 15 - 20 分钟,每天数次。 2. 72 小时后热敷:促进血液循环,加速淤血吸收和组织修复。可用热毛巾或热水袋,温度适中,每次 20 - 30 分钟,每天数次。 3. 注意温度和时间:冷敷时防止冻伤,热敷时避免烫伤。 4. 特殊情况:如果骨折部位有皮肤破损或感觉异常,应谨慎选择冷热敷。 5. 个体差异:部分患者可能对冷热敷的反应不同,如有不适需及时停止。 总之,骨折后的冷热敷要根据具体情况选择合适的时机和方法,如有疑问,应咨询医生以获得更准确的建议。
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