-
人流后适合吃哪些食物帮助身体恢复？
疾病：人流后妇科病提问于 2024-09-26 14:22 -
病情描述：
人流后吃什么较好？
-
回答1
人流后，为促进身体恢复，可多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬果、豆制品、谷物等。 1.蛋白质类：如鸡肉、鱼肉、瘦牛肉、鸡蛋等，有助于修复受损组织，增强免疫力。 2.维生素丰富的食物：像新鲜的蔬菜，如菠菜、西兰花，以及水果，如橙子、苹果，能提高身体抵抗力。 3.含铁食物：猪肝、猪血、红枣等，可预防人流后贫血。 4.豆制品：豆腐、豆浆等，富含植物蛋白和大豆异黄酮，对身体有益。 5.谷物类：小米、燕麦等，能提供能量，促进肠胃蠕动。 人流后的饮食调理很重要，但也要注意休息和个人卫生，避免劳累和感染。如有异常，应及时到正规医院就诊。
-
- 谭源骏 主治医师 骨科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：脊柱外科，创伤骨科，骨肿瘤，骨病。
-
专家内容
做流产手术去广州哪个医院最好？广州做人流医院排名榜
例假提前的原因有哪些
月经周期计算公式是什么？
低度鳞状上皮内病变（LSIL）是什么意思
女性阴阜疼痛是什么原因
优思悦可以长期吃吗
宫颈水肿是怎么回事，该怎么办？
如何做好子宫卵巢保养
40岁女人的性欲情况如何？
两年没有性生活，现在老公说感觉阴道很松且分泌物多，是怎么回事
南京做人流手术哪家医院最好？南京人流医院前三名是哪些？
常州人流手术费用是多少
排卵的症状表现有哪些
九价HPV疫苗多少岁能打
月神益生菌有什么作用与功效？
阴道流出乳白色液体怎么办
附件炎如何治疗
无痛人流真的不疼吗？
女人分泌物多是什么原因
妇科的微创手术有哪些
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
妇科 热门专题
