-
人流后吃哪些食物有助于身体恢复？
疾病：人流后妇科病提问于 2024-09-26 14:18 -
病情描述：
人流后吃什么较好？
-
回答1
人流后，饮食的合理安排对身体恢复至关重要。可以多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物，如肉类、蛋类、蔬菜、水果、粗粮等。 1.蛋白质类：如鸡肉、鱼肉、瘦牛肉、鸡蛋等，能帮助修复受损组织，增强免疫力。 2.维生素类：新鲜的蔬菜如菠菜、胡萝卜，水果如橙子、苹果，富含维生素 C、维生素 E 等，有助于提高抵抗力，促进伤口愈合。 3.矿物质类：食用一些富含铁的食物，如猪肝、红枣、黑木耳等，可预防贫血。 4.粗粮类：像玉米、燕麦等，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。 5.汤类：如鸡汤、鱼汤，营养丰富，易于消化吸收。 人流后的饮食要均衡、多样化，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，同时要注意休息，保持良好的心态，促进身体尽快恢复。
-
- 陈泉庆 主治医师 男科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：泌尿（肾、输尿管、膀胱、前列腺等）及男科...
-
专家内容
做流产手术去广州哪个医院最好？广州做人流医院排名榜
例假提前的原因有哪些
月经周期计算公式是什么？
低度鳞状上皮内病变（LSIL）是什么意思
女性阴阜疼痛是什么原因
优思悦可以长期吃吗
宫颈水肿是怎么回事，该怎么办？
如何做好子宫卵巢保养
40岁女人的性欲情况如何？
两年没有性生活，现在老公说感觉阴道很松且分泌物多，是怎么回事
南京做人流手术哪家医院最好？南京人流医院前三名是哪些？
常州人流手术费用是多少
排卵的症状表现有哪些
九价HPV疫苗多少岁能打
月神益生菌有什么作用与功效？
阴道流出乳白色液体怎么办
附件炎如何治疗
无痛人流真的不疼吗？
女人分泌物多是什么原因
妇科的微创手术有哪些
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
妇科 热门专题
