药流后再次无痛人流出现头晕腹痛,需注意休息、饮食、卫生、观察出血及复查等。一般建议休息 2 周左右。 1.休息:保证充足睡眠,避免劳累和剧烈运动,术后 2 - 3 天应卧床休息。 2.饮食:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬果,忌辛辣、生冷食物。 3.卫生:保持外阴清洁,每天用温水清洗,勤换卫生巾,一个月内禁止盆浴和性生活。 4.观察出血:留意出血量和出血时间,若出血多、时间长或有异味,应及时就医。 5.复查:术后 1 - 2 周复查 B 超,了解子宫恢复情况。 6.心理调节:保持心情舒畅,避免焦虑和抑郁。 总之,流产后要重视身体的调养和恢复,如有异常及时就医,以促进身体尽快康复。
建议休息两周,加强营养,保持阴部洁净,禁止坐浴和同房。