腰酸腿痛无扭伤不一定是肾虚,可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松、关节炎、肾脏疾病等。 1.腰椎间盘突出:腰椎间盘的髓核突出,压迫神经导致腰酸腿痛。可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇)等缓解,严重时可能需要手术。 2.腰肌劳损:长期腰部受力不均或过度劳累引起。注意休息,避免重体力劳动,可进行按摩、热敷,服用布洛芬等药物。 3.骨质疏松:骨量减少,骨骼脆性增加。补充钙剂(如碳酸钙)、维生素 D,适当运动,多晒太阳。 4.关节炎:关节软骨磨损、炎症等。减少关节负重,使用非甾体抗炎药(如塞来昔布)、软骨保护剂(如氨基葡萄糖)。 5.肾脏疾病:如肾炎、肾结石等。需要针对具体病因治疗,可能包括抗感染、排石等。 腰酸腿痛的原因较多,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因后采取针对性治疗。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院